Что делать при кислой отрыжке и ижоге

Отрыжка и изжога – самые распространенные и достаточно неприятные симптомы, которые возникают в результате нарушения благополучной среды желудка и кишечника. Часто человек не придает особого значения этим признакам, не задумываясь о возможных причинах появления расстройств. Не всегда кислая отрыжка и изжога являются признаками серьезного заболевания, но, все же, если данные симптомы имеют постоянный характер, необходимо выяснить их происхождение.

Причинами изжоги и кислой отрыжки могут быть:

  • Погрешности в питании. Злоупотребление острой, жареной, копченой пищей. Нарушение режима приема пищи (вечернее переедание после «голодного» дня).
  • Употребление газированных напитков в большом количестве.
  • Курение и употребление алкоголя. Особенно неблагоприятно действует на желудок курение натощак, употребление крепкого или газированного алкоголя.
  • Постоянные стрессовые ситуации усиливают желудочную секрецию, что может спровоцировать появление изжоги и кислой отрыжки.
  • Физические нагрузки сразу после еды, особенно – работа в наклонном положении.
  • Беременность. Симптомы во время беременности могут возникать вследствие сдавления желудка растущей маткой. Обычно симптомы появляются после 15–16 недели беременности и беспокоят женщину вплоть до родов.
  • Диафрагмальная грыжа пищевода. При данной патологии кислая отрыжка и изжога являются основными симптомами.
  • Язвенные поражения желудка и кишечника в стадии обострения.
  • Хроническое воспаление желудка с нарушениями секреции.

Для уточнения причин появления кислой отрыжки и жжения за грудиной необходимо обратиться к врачу общей практики, который сможет дифференцировать заболевание желудочно-кишечного тракта от патологий других органов и систем. Это очень важно, поскольку ощущение жжения за грудиной может возникать в результате заболеваний сердца и других органов средостения.

Если симптомы имеют гастроэнтерологическое происхождение, необходимы меры для нормализации моторики желудка и его секреции.

Особенности питания при отрыжке и изжоге

Соблюдение специальной диеты – основополагающий пункт в лечении, поскольку его несоблюдение даже на фоне медикаментозной терапии не приведет к желаемому результату:

  • питание должно быть дробным до 6–7 раз в день. Желательно употреблять пищу маленькими порциями, тщательно ее пережевывая. Пища должна быть химически и термически щадящая. Желательно, чтобы блюда были приготовлены паровым способом;
  • из рациона исключаются продукты, которые способны вызывать процессы брожения и усиливать секрецию желудочного сока: белокочанная капуста, яблоки, хлебобулочные изделия, свежее молоко, кислые соки, газированные напитки, крепкие мясные бульоны, лук репчатый, пряности, виноград, бобовые. Также крайне нежелательно употребление спиртных напитков, особенно виноградных вин, шампанского и других игристых напитков;
  • ежедневный рацион должен быть полноценным. Недопустимо испытывать чувство голода продолжительное время, поскольку это может привести к появлению «голодных» газов, которые проявят себя метеоризмом и отрыжкой. Для приготовления блюд используются мясные продукты с пониженной жирностью – мясо кролика, куриная грудка, телятина, нежирная говядина, индейка. Мясные блюда лучше готовить в виде паровых котлет, суфле. Также необходимо использовать нежирную рыбу. Овощи готовят способом тушения или запекания в духовке. Допустимо употребление кисломолочных продуктов с низким содержанием жира;
  • соблюдение двигательного режима после приема пищи также имеет большое значение. После еды крайне нежелательно принимать горизонтальное положение в течение 1–1,5 часа, чтобы избежать заброса пищевой кашицы из желудка в пищевод. Также в первые 2–2,5 часа после еды физическая нагрузка должна быть ограничена. Не следует выполнять работу в наклонном положении тела.

Лекарственная терапия

Медикаментозное лечение изжоги и кислой отрыжки направлено на устранение излишней выработки соляной кислоты, нейтрализацию кислотного содержимого желудка и нормализацию моторики органов желудочно-кишечного тракта. С этой целью назначают:

  • ингибиторы протонной помпы – лекарственные препараты, снижающие интенсивность процесса образования соляной кислоты клетками желудка. Препаратом выбора в данном случае является Омепразол. Также назначаются препараты более нового поколения Нольпаза (Пантопразол), Нексиум (Эзомепразол). Обычно препарат принимают утром раздельно от еды, запивая водой и не разжевывая капсулу. Дозировку и курс лечения врач подбирает индивидуально;
  • антацидные лекарственные средства, обладающие эффектом нейтрализации кислотной среды желудка. Условно говоря, препараты данной группы превращают желудочную кислоту в воду, тем самым устраняя изжогу. К таким препаратам относятся Алмагель, Фосфолюгель, Гевискон, Ренни, Маалокс, Гастал. Данные лекарственные средства являются препаратами скорой помощи, которые действуют быстро и эффективно. После принятия лекарства изжога и кислая отрыжка исчезают уже через несколько минут. Продолжительность действия 2–3 часа;
  • препараты, нормализующие моторику органов желудочно-кишечного тракта: Метоклопрамид, Церукал, Мотониум, Мотилиум, Мотилак. Лекарственные средства, действуя на моторику, устраняют тошноту и рвоту, а также предотвращают заброс кислого содержимого в пищевод;
  • если кислотной отрыжкой проявляется обострение язвенной болезни, то показано назначение Н2-гистаминовых рецепторов, которые имеют противоязвенный эффект: Ранитидин, Фамотидин и Циметидин;
  • в случаях, когда отрыжка и изжога сопровождаются горьким привкусом во рту, необходимо использование в лечении препаратов, содержащих кислоту урсодезоксихолевую – Урсодез, Урсофальк, Урсосан. Препараты нейтрализуют желчь, которая поступает из 12-перстной кишки.

Применение минеральной воды при изжоге

При изжоге показаны щелочные минеральные воды – «Боржоми», «Мацеста» и другие. В случаях с повышенной выработкой желудочного сока рекомендовано употребление минеральной воды в теплом виде без газа.

Если нет возможности купить негазированную воду, то перед употреблением газированной надо выпустить из нее газ.

Народные средства лечения

Помимо способов традиционного лечения, существуют рекомендации народной медицины, которые помогут избавиться от изжоги и кислой отрыжки. Вот некоторые из них:

  • Настой из корней сельдерея. Высушенный корень сельдерея 20 грамм заливают 200–250 мл горячей воды и настаивают полчаса. Принимают по одной трети стакана трижды в день. Свежий настой рекомендуется делать ежедневно.
  • Раствор сока алоэ. Свежие листья алоэ выжимают в чайную ложку, затем разводят 50 мл холодного кипятка и выпивают маленькими глотками. Средство имеет неприятный горький вкус, но действует очень быстро.
  • Льняное семя. Льняное семя в количестве 40–50 грамм заливают 500 мл горячей воды и настаивают в термосе 6–8 часов. Готовое средство принимают несколько раз в день между приемами пищи.

Если изжога и отрыжка носит постоянный характер и не всегда связана с простым перееданием, проводить лечение самостоятельно не рекомендуется. Необходимо обратиться к специалисту, который установит причину появления изжоги и назначит правильное и эффективное лечение. Ведь крайне важно не допустить развитие серьезных заболеваний, которые в будущем потребуют длительного лечения и восстановления нормальных функций организма.

Советуем прочитать