Лечение гастрита отваром овса

Овес ─ издавна известное злаковое растение, которое использовалось еще древними докторами в силу своих лечебных эффектов. Полезные свойства овса в различном виде важны и в современности, народная медицина изобилует рецептами для лечения самых различных заболеваний: кожных, поражениях печени и кишечника, болезнях сердца, суставов.

Его используют даже в косметологии, в приготовлении скрабов и масок. Но в данной статье речь пойдет о том, как применяется овес при гастрите.

Состав злака

Указанный злак ─ однолетнее сорно-полевое растение, обладающее, несмотря на свое, казалось бы, неблагородное происхождение, удивительными свойствами. Зерно овса, по сравнению с другими зерновыми культурами, особенно богато незаменимыми аминокислотами, такими, как триптофан и лизин.

Кроме того, в зернах имеются:

  • пищевые волокна;
  • насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты;
  • витамины: Н (биотин), B1 (тиамин), РР, B4 (холин), В3 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), Е, фолаты, В2 (рибофлавин);
  • макро- и микроэлементы: натрий, калий, кальций, фосфор, магний, железо, йод, марганец, медь, цинк и фтор.

Пищевая ценность этого злака ─ 342 ккал.

Когда применяют

Овес может быть использован в лечебных целях прежде всего в следующих случаях:

  • нарушения пищеварения, например, запоры. Он стимулирует нормальную перистальтику пищеварительной системы, налаживает работу кишечника, способствует очищению организма от токсинов;
  • при гастрите, особенно с повышенной кислотностью. Овес способствует ее нормализации, предупреждает переход гастрита в язвенную болезнь с образованием эрозий и язв;
  • при снижении аппетита;
  • во время диеты, в качестве одного из компонентов, помогающих снизить вес.

Если говорить о применении овса при гастрите, то использовать его при этом заболевании можно в подостром периоде, когда состояние уже улучшилось, но только после консультации врача.

Ни в коем случае, овес не должен замещать собой традиционную медицину, не должно быть места самолечению. При любых жалобах и проявлениях гастрита проводится полное обследование и назначается лечение, в рамках которого возможно использование рецептов народной медицины.

Овес и гастрит

Лечение гастрита овсом происходит следующим образом:

  • Содержащиеся в этом злаке нутриенты, консистенция овса при приготовлении блюд из него улучшают пищеварение, а содержащиеся в нем витамины оказывают общеукрепляющее действие на весь организм.
  • Овес обладает обволакивающими свойствами, что оказывает положительное влияние на состояние слизистой оболочки, противовоспалительный эффект, ускоряет ее восстановление, уменьшает чувство дискомфорта.

В каком виде использовать злак

Растение чаще всего используют как лекарство в качестве отваров и настоек.

Как готовят отвар овса готовят при гастрите:

  • Неочищенные овсяные зерна промывают под проточной водой, затем дают высохнуть.
  • Сухие зерна измельчают блендером или кофемолкой.
  • ½ стакана получившейся смеси кладут в кастрюлю с 500 мл воды, доводят до кипения, варят на медленном огне под крышкой в течение получаса. Важно следить, чтобы отвар не «убегал».
  • После остывания отвара процеживают его через марлю. Далее полученную жидкость разбавляют кипяченой водой до объема в ½ л.
  • В итоге получается овсяный отвар, напоминающий собой кисель. Этот объем нужно разделить на 3 приема, принимать за полчаса до еды.

Приготовление овсяного настоя:

  • ½ стакана неочищенных овсяных зерен промывают водой. Заливают ½ л воды и настаивают в течение 12 часов.
  • Ставят настой на огонь, доводят до кипения, варят на медленном огне под крышкой полчаса.
  • Далее снова настаивают в течение 12 часов.
  • Процеживают, доводят до 500 мл кипяченой водой. Делят на 3 приема в день, принимают за некоторое время до еды.

Противопоказания

Применять овес в лечебных целях не следует при:

  • аллергии;
  • сердечной и почечной недостаточности;
  • желчекаменной, мочекаменной болезни.

Овес, при грамотном использовании, может улучшить состояние при гастрите, способствовать скорейшему излечению. Главное, применять все рецепты народной медицины осмысленно, согласуя свои намерения с лечащим доктором.

Советуем прочитать